Rohkeasti etäjumppaamaan 31.1. klo 10-10.30

Tervetuloa etäjumppaamaan fysioterapeuttimme Taina Piittisjärven kanssa! Jumppa toteutuu viisi kertaa, aina samaan aikaan maanantaisin klo 10-10.30. Ensimmäinen kerta on 31.1 ja viimeinen 28.2. Mitään kummempia välineitä et tarvitse. Jos jotain välineitä käytetään, ne löytyvät varmasti jokaisesta kodista. Pukeudu mukaviin vaatteisiin ja varaa vesipullo viereen, niin olet valmis jumppaamaan!

Pääset liittymäään mukaan jumppaan joka kerta tästä samasta linkistä. Jos linkki hukkuu, löydät sen myös nettisivuiltamme. Ei ilmoittautumista.
https://bit.ly/3tMkQbC

Jos et pääse mukaan etäjumppiimme, niin muistathan, että Parkinson-liiton nettisivuilta löytyy laajasti erilaisia liikuntavideoita, joita voit hyödyntää juuri sinulle sopivaan aikaan!
https://www.parkinson.fi/palvelut/parkinsonin-tauti/liikuntavideot